哺乳期痛经可以吃止疼药吗 哺乳期痛经怎么办
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【导读】:很多妈妈在生完宝宝后就会有开始来大姨妈了,但是坐月子期间也是会痛经的,这个时候就很难受。哺乳期痛经可以吃止痛药吗?一起来看看吧!
可以吃的,但是吃了要等药效过了才能去喂奶,不然会对宝宝身体不好。
如果痛经严重,可以吃止痛药,但服用药物前后2小时不要喂奶,以免对宝宝不好。可以用热水热敷下腹部,喝些红糖姜水。
1、哺乳期可以吃止痛药。
2、比如哺乳期的妈妈,如果在哺乳期需要解热镇痛的话,可以使用的药物有布洛芬成分的或者对乙酰氨基酚成分的药物,都是可以得。
3、因为对于这两个药物,大量哺乳期女性用药研究发现,该药并不明显增加婴儿的副作用,这类药物可能对哺乳婴儿的影响甚微。
还是要多喝热水,注意保暖,要多吃发热的食物。
1、做好保暖:大部分痛经都伴随着身体发冷,所以保暖是最简单易行的方法,多喝热水使身体暖活,热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法,泡个舒服的热水澡等都会有好处,当然,通过运行使身体血液加快流量,热量散发,不但会对痛经有好处,同时可使身体更健康,健康的身体对缓解痛经的症状是有益的。
2、痛经的中药治疗方法:中药中医对痛经的治疗有时非常有效果,一般采用当归、白芍、川穹、三棱、莪术、五灵脂、乳香、没药、肉桂、白芷等散寒行气,调理气血,通络活血,好的中医会根据痛经的症状、轻重配药,严格饮食,对很多月经不调者有效。
3、放松心情,心理疗法:许多有痛经史的女性,经前几天就开始紧张,精神负担很重,这样无益于痛经的缓解,甚至会加重病情。所以年轻女性平时要加强锻炼,正确认识痛经,消除不必要的焦虑和恐惧。
4、运动疗法:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。宝妈也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。加强体育锻炼也是痛经的治疗好方法,尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。
5、按摩疗法:先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;用拳头轻捶背腰部压痛处;用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
1、 不可以随意用药:在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了,尤其是在用药问题上,很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药,影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了,是会影响宝宝的生长发育的,所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生:喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生,在喂奶结束后应该在擦拭一下,不要有污垢在乳头上残留,并且为宝宝擦干净嘴角,不要让宝宝有不舒适感。
3、运动之后不宜喂奶。女性在哺乳期的时候,运动后的乳汁中会产生乳酸,并且运动量越大,乳酸产生越多。虽然乳酸不会损害孩子的健康,但是会使乳汁变酸,容易引起孩子厌食。
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