7岁小孩专注力训练
本文已影响3.1K人
本文已影响3.1K人
7岁小孩专注力训练,现在很多家长都希望孩子自由成长,但是往往会让孩子失去专注力,比如孩子上学后不能专心听老师讲课。这必须要家长注重的问题。以下分享7岁小孩专注力训练
7岁小孩专注力训练1
1.家长做好带头榜样
都说家长是孩子的第一任老师,在日常生活中家长的一言一行也对孩子的行为性格有很大的影响,当孩子在学习时,家长也可以在旁边专心看一些书籍,不仅可以增添学习的氛围,同时还能让孩子更加专注的学习。
2.适当的鼓励
孩子在成长的过程中最不能缺少的就是家长的鼓励,当孩子能够认真且用心的完成一件事时,家长可以适当的鼓励孩子,通过鼓励才能让孩子取得进步,拥有足够的自信心,下次才能做的更好。
3.劳逸结合
对于7岁的儿童,能够集中注意力的时间大约在15-20分钟,所以当孩子能够认真学习一段时间后,家长应该给孩子适当的自由活动时间,让孩子放松一下紧绷的神经,通过这样劳逸结合的方式,才能让孩子在学习时更加专注。
4.培养孩子的兴趣
家长可以多观察孩子,找出孩子感兴趣的事物,培养孩子良好的兴趣,当孩子对某些活动产生浓厚的兴趣,那么就会集中注意力去完成,从而提高孩子的学习积极性。
5.玩训练注意力的小游戏
家长可以在日常与孩子玩一些训练注意力的.小游戏,例如听数字,家长向孩子念出一段数字后,孩子通过自己的记忆来写出正确的数字,随着孩子完成的效果来增加游戏的难度;或者家长做一系列的动作,孩子看完后按照正确的顺序做出来拿等方法,通过这些方法也能让孩子的注意力更集中。
7岁小孩专注力训练2
什么原因会造成孩子专注力差呢?
1、孩子自身年龄的因素
德国有一组育儿研究数据显示:
5~7岁的孩子专注时间为15分钟7~10岁的孩子专注时间为20分钟10~12岁的孩子专注时间为20-25分钟12~14岁的孩子专注时间为30分钟
孩子更小的时候,处在一个对世界进行不断探索的阶段,所以专注力低是很正常的事情。随着年龄的增长,孩子集中注意力时间也会慢慢增长,所以家长也别操之过急,尊重孩子的自然成长。
2、外界因素
一般来说,外界因素有很多,例如父母经常打断孩子的探索,导致孩子的专注力频频被破坏;也有可能是所处的环境嘈杂,或者父母经常在孩子面前玩手机,导致孩子也沉迷到了丰富的网络世界中;亦或者是父母的忽视,孩子想要吸引父母的注意,故意做出一些不好的行为。
其实,孩子的注意力,也是可以通过后天的培养和引导加强的。在孩子到了一定的年龄阶段后,如果孩子表现出过低的注意力,父母就必须要加以干预,通过一些训练来提高孩子注意力。
尤其是在孩子2-6岁的阶段,是专注力培养的关键时期,家长应该抓住这个黄金时期。
7岁小孩专注力训练3
7岁前,是培养孩子好习惯的关键期
据哈佛大学研究发现:孩子7岁之前受到的刺激和教育,造成的影响占据未来的80。
著名心理学教授曾提出过孩子的心理阶段分析:
1岁前为乳儿期,2-3岁为婴儿期,4-5岁时为幼儿期,6-11岁为学龄期。
其中4-7岁时,孩子的“可塑性”最强,这个时期的孩子会对外界做出各种反应,并且在反馈信息给外界时养成各类习惯。
7岁是孩子受教育的.分界点,当孩子步入小学后,他们会进一步“被迫独立”,这时候再培养孩子好习惯已经为时已晚。
所以家长应该在孩子7岁前的幼儿期,帮助他们养成以下5种好习惯,不仅能让父母省心更能让孩子未来受益。
★帮助孩子养成良好的习惯
父母应该从小为孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。父母要告诉孩子,学习是自己的事,谁也代替不了。而且学习是一辈子的事情,所以孩子要明白学习的重要性,明白为什么要学习。
要训练孩子课前准备,上课认真听讲,课后认真复习,吸收老师教的知识点,灵活运用。生活中,要训练孩子自己处理自己的事情,自己吃饭穿衣等等。让父母在孩子以后步入社会后安心。
如果家长能在孩子上学前多关注这些问题,孩子无论是采取严格的管理模式来管理孩子,还是让孩子更自由的留着孩子,都会有很好的发展。
教学习惯的形成对于教好所有孩子至关重要。好习惯会伴随你一生。
★培养自制力
如今,随着各种电子产品的普及,很多孩子也渐渐迷上了手机和电脑,一玩起来就什么也顾不上。由于自控力不够,孩子一旦上瘾之后,就很难腾出精力和时间去学习了。
因此,在平常的生活当中,家长应该要教会孩子平衡好玩游戏和学习的时间,例如说,在哪个时间段应该写作业,而哪个时间段可以玩游戏。时间久了之后,即便没有家长的监督,他们也能自己学会约束了。
★安全意识
因为孩子还小,没有什么戒备心理,要是遇到坏人,那么情况可就危及了。
为了避免出现意外状况,在平常的时候,家长应该要加强孩子的安全意识,例如说,教育他们不能轻信陌生人,对于陌生人给的东西不能随便接受,要背熟父母的手机号码和家庭住址等等。
★培养阅读习惯
现在的孩子都非常喜欢玩手机,经常打游戏或者是看电视,在这个网络发达的年代,不只是孩子喜欢电子产品,大人也是如此。
试想一下,父母整天拿着手机刷段子,甚至用餐的时候,也会一边吃饭一边看手机,孩子自然会效仿家长的做法。
表姐家的孩子很少接触手机电脑等,因为每天晚上,表姐都会陪着孩子一起阅读,这样用阅读代替了电子产品。
从小爱阅读的娃,视野非常宽广,他们的写作能力也很强。因为良好的书籍,能够让孩子保持积极乐观的心态和聪慧的头脑。家长应该放下手机,多陪孩子一起读书。
★提升孩子专注力
再聪明的孩子,如果上课总是走神,做事一点都不专注。那么也很难成绩优异。而那些往往成绩排名靠前的,将来事业有所成就的人,往往都是那些有着很强专注力的人。想要锻炼和提升孩子的专注力,那么小学阶段就是最佳时机。
父母首先要做的是,不要总是以各种名义去打扰孩子,打断孩子的专注。
其次,父母可以常陪孩子一起做一些有助于专注的事情。
什么是专注力?
其实我们可以直接理解为注意力,也就是说它是指一个人专注于某一件事情时候的心理状态。
因此,专注力好的人,他往往能够把一件事情做到精益求精。
正如一位教育家说过:“能够让学生聚精会神学习的方法,就是最好的学习方法。”
由此可以看出,专注力其实比知识还重要!
专注力学习越好,学习效率越高,学习成绩越好。
专注力对于孩子的帮助很全面,可以分为以下4个方面:
1、提高学习能力。当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。
2、锻炼毅力。当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。
3、激发好奇心。当孩子注意力集中时,就可以深入地思考问题。
4、提高自信心。注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。
孩子注意力训练的方法
如何训练小孩子的注意力
训练孩子注意力的几个小游戏
幼儿专注力训练目的
注重训练孩子的右脑能力
力量训练的注意事项有哪些?力量训练的基本方法有?
专注力训练游戏
提升专注力的训练方法
益智15个提升孩子专注力的小游戏(图文解读)
怎么训练小孩子的注意力
怎么练孩子的专注力
训练孩子注意力的8个小游戏
专注力训练的目的和意义
怎样训练小孩的注意力
儿童专注力训练有用吗
7岁锻炼专注力
什么是离心训练 离心训练有什么好处 力量训练
下肢力量训练器注意什么?
如何专注力训练
怎么训练专注力
儿童专注力训练方法
怎样训练孩子注意力
怎么样训练孩子注意力
如何训练孩子注意力?
儿童专注力需要训练吗?
孩子的注意力怎么训练
13岁青少年注意力怎么训练
9岁孩子专注力训练方法 9岁孩子专注力如何训练
五招训练孩子集中注意力
如何训练孩子集中注意力
孩子入学前的注意力训练
怎样训练和提高孩子注意力
咋样训练小孩的注意力