练写字的主要要领是什么

练写字的主要要领是什么，生活中写字是技术，书法是艺术，有些人练了很长时间的字，但是往往还是写的不好，而学会理念不管学什么字体都是通用的，以下分享练写字的主要要领是什么

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练字技巧一. 练字当先“摹”再“临”

不少同学可能在刚刚学习写字的时候，都有过“描红”的经历对吧。这其实就是练字一开始要练习的内容。有的同学笔体定型已久，想要纠正过来更是需要这种方法从根本上一点一点纠正过来。先学习“摹”，也就是沿着字帖上红字的线路一笔一笔跟着写，如果同学们在这个时候发现自己描出的字和原有的红字差距太大的话

建议同学们就要去练习一下控笔了。（就是练习自己写出来的字尽量和红字重合）因为如果描红的时候都无法按照字帖上的红字去书写，想要“临”就会更加困难。

练字技巧二. 先练横竖，再练撇捺

练字的时候，其实也有一点小技巧。有的汉字横竖笔画较多，相对练起来相对较简单一些。而对于含有撇捺的字，写起来的时候，掌握空间结构会有一定的困难。所以这里建议同学们练字的时候，先去练习横竖较多的字，再去练习撇捺较多的字，最后再去练习结构较为复杂的一些字。

练字技巧三. 坚持练习，持之以恒

练字是个苦差事，而且见效相对比较缓慢。尤其是你反复看自己写出来的字的时候，往往很难察觉到自己的字有什么变化。这个时候就需要我们持之以恒地练习了，必要的时候，可以找家长去看一看你书写的字有怎样的变化，适当给你提些建议，往往效果会更好。

练字技巧四.书写注意事项

对于汉字来说，整体可以分为横、竖、撇、捺、点、折这六个主要部分。我们下面就针对这几个部分来分别说一说书写时需要注意些什么。

横：从左往右运笔，写出来的笔画不要弯曲，更不要顿笔顿成一个波浪线。

竖：从上往下运笔，重点是“竖要直”。注意最后收笔的时候笔锋的控制。

撇：从右上向左下运笔，一般收尾时需要露锋。

捺：与撇刚好相反，从左上向右下运笔，这里注意的是，最后收尾可藏锋也可以露锋。

点：从左上向右下运笔，相较于“捺”运笔距离较短，收尾通常以圆头收尾，藏锋。

折：折画书写的时候，要注意拐角处，一般以见方为宜。另外在转角的地方也不要顿笔过多。

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一、写字姿势口诀

人正：头正身直，双足宜平。

导语：写字的正确坐姿就要身子坐直、背挺，脚平放在桌下，头也要放正不能歪着头写字。

书写正：臂开簿正，书写三一。

导语：写字时双臂略开，本子要放正，在写字时还要注意保持眼离本子一尺、胸离桌子一拳、手指离笔尖一寸。

心正：心静气平，全神贯注。

导语：写字前要心平气和、不急不躁、聚精会神、专心致志，这样才能写好字。

握笔正：食按拇*，中指相抵。

导语：食指按住笔的上部拇指从左侧*压住笔杆，两指夹住笔杆，再由中指抵住，笔杆与纸面成45。—60。角。

二、基本笔画口诀

斜点：腹平背圆，像片蒜瓣。例字：小宝悦新心

导语：点的写法为从左上向右下行笔，收笔时作顿，形状应为头略尖、背圆、腹平、整体丰满，像片大蒜的蒜瓣。

长横：先重后轻，收笔略按。例字：土下一上生

导语：写长横时起笔时先重后轻，行笔略向上斜 约5。、右边比左边略高一些，顿笔藏锋与左基本平衡。

垂露竖：逆锋轻行，末似水珠。例字：木阳来仁末

导语：起笔似写斜点，然后转向径直向下笔画末端顿笔回锋收笔，形如垂挂的露珠。

悬针竖：顺势出锋，形如针端。例字:中州布常神

导语：起笔与垂露竖一样，到收笔随着笔的提起，顺势出锋收笔，形如悬挂的钢针。

长撇：右顿左行，渐行渐提。例字:大人九今春

导语：起笔先向右作顿，然后提笔向左下作弧形运行，收笔笔顺势提起，出锋撇出。

竖撇：上竖下撇，力足势圆。例字:月户虎厂胡

导语：竖撇的上半部分为竖，到下半部分处再为撇状成弧形，竖与撇过渡自然圆滑。

分辨部首口诀

形声取形不奇怪，包围结构都取外。

左右相等左边找，左右不等常取少。

上分下合取下面，其余取上不取下。

独体字形按整体，部首不明取起笔。

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怎样提高书法水平

一、临帖先要学规矩，临帖的目的是学习书法的理法和原则，包括微观的细节变化和宏观的汉字原理。书法的“书”既可以表示书写，也可以表示汉字，因此，我们既要学书写的规律，也要学汉字的'原理。

二、要知道你在学什么，你的训练方法是否科学，是否有目的性，学张迁碑和鲜于璜碑的方法和礼器碑不同，曹全碑又是一种，所以你的训练要有取舍、有思想、有目的。学张迁碑的目的是学笨拙古朴，学礼器碑则要学其瘦硬。

三、学书法不要盲目抄帖和追求数量，而要求准确和质量，定点解决和强化一个问题就可以用一辈子，为什么老是浪费时间做似是而非的无用功呢！要记住慢就是快，花时间吃透一个知识点一个小技法，这比一知半解地大量书写有效得多。

四、书法的共性也就是基本规律是不变的，要花心思去理解这些共性的东西。虽然每个帖的风格不一样，但底层逻辑是相通的。书法的所有字体都是由篆书而来的，因此在篆书上花时间是值得的。篆书看似简单其实很难。

五、不要只做古人的手，而要动古人的脑，这个字古人为什么这样写，总是有道理的，不是一些人说的随意而为，即使随意，这个“意”也是有意的意，是随着自己预先的意愿而来的。

六、书法要道法自然，所谓书写性就是自然性，不刻意不造作，像鲜于璜的碑阴，孙仲隐碑的字，都是如孩子般的可爱，但又非常深刻，这就是艺术的最高境界了。学碑要懂得碑阴和碑阳进行互补学习，碑阳一般严谨端庄，而碑阴一般活泼有趣，两者要结合起来学习。

七、中国书法的两座高峰是晋和唐，要明白这两座高峰给我们的不是什么具体的技法，而是无限的风景。学王羲之和颜真卿不要把自己困在技法里，而要学他们的审美趣味和文化气息，学他们的理念和创新精神，这远比学单纯的技法重要得多。

八、临帖是一辈子的事情，正如阅读是一辈子的事情，临帖和阅读的道理是相通的，都是通过经典来拓展自己的思考，丰富自己的视野，千万别看过几本书就说自己看过书了。

九、练字先练心，我们经常听到说书法以神采为上，神采是什么东西？它从哪里来？要先搞懂这些，否则是学不好书法的。嘉强说练字先练心，书法是一种精神活动，是一种生命状态，是一种情感流露，所以要想把字写活，你的人首先是要有活力的。