三岁宝宝上火吃什么水果
本文已影响9.95K人
本文已影响9.95K人
三岁宝宝上火吃什么水果,你知道吗?在生活中,宝宝的健康的成长受到很多的人的关注,导致宝宝上火的原因有很多,可以通过食用一些水果来进行降火,下面小编为大家解答三岁宝宝上火吃什么水果,一起看看。
三岁宝宝上火吃什么水果11、马蹄
马蹄也叫荸荠,性甘、寒。具有清热泻火的良好功效,能清肺热、生津润肺、利尿、解毒、凉血化湿、消食除胀。荸荠虽然削皮有点麻烦但质嫩多汁不但可以抑制流感病毒,还能用于预防流脑及流感的传播。马蹄含的.磷在根茎类蔬菜中是较高的,不但能促进生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,调节酸碱平衡,因此马蹄适于儿童食用。
2、甘蔗
甘蔗能清热解毒、泻火热、生津止渴、滋阴润燥,对口干舌燥,便秘,消化不良,反胃呕吐,都有缓角的作用。最好的方法是榨汁或者是切成小段煮水喝。在南方过年时甘蔗也是每家必买的水果。
3、西瓜
西瓜性寒,能清热解暑、生津止渴、利尿、口鼻生疮,夏天是人们的解暑佳品。但是妈妈们要注意不要孩子吃冰西瓜,太过于寒凉容易肚子疼,腹泻。
4、火龙果
火龙果的营养成分很高,不仅含有多种为了元素,维生素B2、B3、维生素C,同时还含有大量的果肉纤维,因此不仅可以润肠去火,对于治疗便秘效果也是非常显著的,尤其适合孩子上火导致肠道干结,排便困难的情况。
三岁宝宝上火吃什么水果2怎么预防宝宝上火
1、注意饮食卫生
食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可喂养小儿,食具也必须注意消毒。
2、提倡母乳喂养
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。
3、注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育。
宝宝金水勒令停产是怎么回事 宝宝金水作用是什么
宝宝几岁开始刷牙 宝宝刷牙吃牙膏怎么办
宝宝可以吃芭蕉吗 宝宝吃芭蕉会上火吗 芭蕉是热性还是寒性
孕妇吃汤圆对宝宝好吗 一岁宝宝可以吃汤圆吗
宝宝金水为什么停产 宝宝金水成分有毒吗
三个月的宝宝发育标准 三个月宝宝会做什么
三岁宝宝食谱 宝宝一日三餐怎么吃最健康
宝宝体内湿气重的表现 三岁宝宝湿气重怎么办
宝宝能吃油吗 宝宝什么时候可以吃油
宝宝怎么不长个头,是缺营养吗?留意这三种食材不能给宝宝吃
宝宝吃牛油果会过敏吗 宝宝吃牛油果过敏怎么办
一岁宝宝可以吃山药粥吗 宝宝吃山药粥的好处
宝宝能吃牛油果吗?宝宝吃牛油果的好处
宝宝上火吃什么水果好 宝宝上火吃哪些水果
3岁宝宝感冒了吃什么饭菜
三伏天宝宝饮食法宝 汤汤水水很重要
水果减肥法 吃什么水果减肥
给宝宝吃水果有讲究 四个知识要搞清
宝宝容易上火是奶粉的问题吗?宝宝容易上火是不是因为奶粉
宝宝上火吃什降火 宝宝上火吃什么
三个月的宝宝能吃什么辅食 三个月宝宝辅食食谱大全
一岁宝宝能吃莴笋叶吗 莴笋叶怎么做给宝宝吃
【上火吃什么好】宝宝上火吃什么好 宝宝上火的症状