常见的交流方式

常见的交流方式，相信大家都很可能在职场碰到自己不会交流通导致尴尬的情况，所以很多人就会学习一些交流技巧，但是有些人对交流需要的技巧不太了解，下面是常见的交流方式。

常见的交流方式1

1、面对面交流

面对面交流是最常见的沟通交流方式，上下级之间布置、报告工作，同事之间沟通协调问题，都采用此方式。

2、电话

上下级之间、同事之间借助电话这一传播工具进行的有声交流方式。

3、命令

企业上级领导对下级员工布置工作、安排任务都可以称作“命令”，命令分口头命令与书面命令两种，有的企业创造了“总经理任务通知书”是一种很好的书面命令，事实上它已具有了文件的性质。

4、文件

公司下发有关文件是典型的下行沟通。对于与员工利益密切相关的或者需要员工共同遵守的文件，必须与员工进行彻底沟通。公司的文件一般情况下下发到各个部门，各部门必须认真组织学习，并对学效果进行测评，以确保文件内容沟通、执行到位。

5、会议

这种沟通方式，根据需要可分为董事会，经理层会议，部门会议，全体员工大会等，都要求讲究会议效率，开会要有结果，不能议而不决。

常见的交流方式2

交流按照双方的参与状态可以大体分为五种方式，分别是沟通、说服、争吵、缄默和谈判。其中沟通是输出与输入的协调配合，也就是人双方既诉说也倾听的方式，当然是交流效率最高的效果最好的方式。

说服是一人主要诉说，而另一方没有办法逃避或反抗，只能听着，由此而产生的状态。争吵是双方都想说出自己的观点，而没有意愿听对方的立场，所以双方就像两个婴儿一样，看着是在面对面交流，但是都各执一词，毫无意义。缄默是双方都不想说话，通常一方会比较唠叨，所以另一方以不说话的方式防御。谈判是完全没有感情色彩的交流。

与人沟通时，会发现对方的长处，也会发现对方的缺陷。而一个乐于沟通的人，区别于他们总是看到对方的闪光点及长处。相对，别人的缺点，则会睁一只眼，闭一眼，不会那么在意。

其实，这是沟通的最佳方式与技巧。好比，清晨起来，迎面遇到一位女同事，你发现她的衣着很漂亮得体，并且告诉了她。她肯定会信心增加，心情愉悦。如果，你头一扭，说一句，你这条裙子过时了，别穿了。别人肯定一天都不会理你。

因为，你的打击，让她没有好话回应。

人与人之间的沟通非常重要，决定着生活的乐趣及质量。学会了沟通技巧，那么生活便会因此顺畅许多。而上面这四种沟通方式，人们最能够接受，我们可以试着实践。

常见的交流方式3

一、指责型

觉察到自己正在用指责的方式，想要让对方认同或者控制对方时，要明白，就算对方屈服，那也只是表象停下来，不要先解决眼前的问题，那并不会变得更糟糕，一旦觉知到有强迫的语言，有压迫感就要先停顿下来。

二、讨好型

感受到自己正在讨好别人时，放下眼前的问题，让自己停顿，作为转换的开始，接纳眼前的状态，并试着深深的呼吸，不一定立刻改变，不要指责自己。

三、超理性

冷漠，说教的`时候，需要观照自己当下的情绪，用温和的神态去和孩子沟通，好好想想，我们如何才能和孩子链接到一起。

四、打岔型

应该是内心没有安全感，不自信，不相信自己能够做好，应对方式，告诉自己慢慢来，精简谈话内容，不要多说。

五、一致性的沟通姿态

以平和的心态去面对事情，用开放式的态度询问，帮助他人面对他自己的问题。

表达自我的信息，表达自己的感受，观点，表达自己的期待与渴望。

常见的交流方式4

项目中常见的沟通方式：

通过文档沟通：

优点：不受文字数量的限制，内容具体；便于查阅存档及日后的统一管理；适合描述功能多、业务复杂的 项目；适合跨部门协作的项目；

缺点：不容易建立统一标准；面向不同角色，阅读时不容易找到重点；费时；理解成本高，沟通效率低

通过邮件沟通：

优点：打破时间和空间的限制；便于查阅记录；方便为多人发送附件；比较正式，适合报告工作进度或通 报项目状况等

缺点：正文不适宜太长；传递信息不即时（有时容易被忽略或丢失）；不清楚语言环境有时容易误读；不 利于处理争议或敏感问题

通过IM沟通：

优点：沟通方便；容易消除紧张情绪；截图、发送文件方便；可多人对话；适合相熟的同事之间沟通，畅 所欲言；适合解决争议不大的问题，

缺点：容易被忽略；一些复杂的问题很难描述清楚；容易误解；查询记录时不是很方便（里面可能夹杂了 不少无关内容）；不利于解决争议；过于随意，不适合说重要且紧急的问题

通过电话沟通：

优点：即时、有效，沟通效率较高；适合解决紧急但不太重要的问题

缺点：不利于传达微妙的情感；特别复杂的问题仍不容易说清楚，有可能引起误会；不方便查看图片等 （可配合IM使用）；不便查找记录

面对面沟通：

优点：真实、拉近距离（很多误会可由此解开）；便于说明复杂问题；沟通效率高

缺点：无记录；沟通成本略高；多人沟通时效率可能较低；一旦陷入僵局回旋余地较小（面对面沟通时心 态一定要平和，以解决问题为目的）

会议沟通：

优点：集思广益、开拓思路，更多角度了解他人的观点；适用于跨部门、协同解决问题、头脑风暴等

缺点：若方法不得当会导致效率极低（如果需要在会上做出决定，最好先提前一对一沟通，有备而来）