如何高情商拒绝别人的请求
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如何高情商拒绝别人的请求,如今很多人都是社恐,不喜欢参加一些团体聚会,但是被人邀请的时候又很难拒绝别人的邀请,有的人会碍于面子的问题,不能及时地回绝对方,那么如何高情商拒绝别人的请求呢?
如何高情商拒绝别人的请求1
一、条件应承法。
这个技巧,看似是答应别人的请求,其实是通过设置前提条件的方式,巧妙拒绝别人。比如,别人向你借钱时,你就可以这样说:“借两千块钱啊,没问题,不过,我现在手头也比较紧,之前已经借出去了很多,等别人还我了,我再借给你吧。”
至于有没有人借你钱,什么时候会还你,那还不是由你说了算。
二、借人推托法。
这个高情商拒绝技巧就是说,自己“想”答应,但却不能完全做主,需要与人商量,比如,“这个事呀,我是很想帮你的忙,但得先与我媳妇(或其他人)商量以后,才能定下来,我做不了主。”
三、礼貌谢绝法。
比如,你可以这样拒绝:“谢谢你如此看重我,不过,我的能力有限,实在是做不了这件事,帮不了你的忙,抱歉了。”用这个技巧拒绝,基本原则就是要尽量的客气,表现出足够的礼貌,但拒绝的意思要明确。
四、不卑不亢法。
比如,你可以这样拒绝:“嗯,我明白你的想法了,可这件事我不太适合,你还是找找别人看吧,好吗?”不卑不亢,就是态度得体、分寸恰当,在拒绝时,言语不要太过强硬,也不能过分软弱。
五、幽默风趣法。
比如,你可以这样拒绝:“实在对不起呀,我现在手头上还有事,只好选择当你的“逃兵”了。”幽默风趣,旨在冲淡拒绝时彼此的尴尬,和对人际关系的伤害。
六、无言以对法。
有时候,语言上实在不好意思拒绝,不好开口说“不”。那么,不妨用叹息、摇头、摆手、耸肩、皱眉等肢体语言来表达自己的拒绝态度。
七、转移补偿法。
这个技巧就是在表明拒绝后,可以在一些小事上给对方以补偿,或者换一种方式补偿,比如,可以这样拒绝:“实在对不住,这件事我的确是爱莫能助,不过,我可以帮你打听一些消息,希望能帮到你。”
八、借力他人法。
这个技巧,就是借他人的名义来拒绝,比如,你可以这样拒绝:“这件事,某某之前也问过我,可我却没帮上忙,所以,只好对你说抱歉了。”
九、自我保护法。
比如,你可以这样拒绝:“这件事你可实在是太难为我了,如果我答应你的话,那我会很丢脸的,而且,对我而言,风险实在太大了,超出了我的承受范围。”
总之,学会拒绝,懂得说“不”,才既能保护自己的利益,又不至于伤害人际关系。同时,需要指出的是,很多时候,在一些小事情上,拒绝不一定需要什么特殊的技巧,也不一定需要拐弯抹角,你完全可以直接拒绝对方,如此,效果反而更好。
如何高情商拒绝别人的请求2
礼貌拒绝:即便是别人求你帮忙,你也不要趾高气昂的没有礼貌,拒绝可以,但是要情绪平稳而礼貌的拒绝,即便是对方说几句不中听的话,你依然要保持的你风度和礼貌,这样对方也就无可奈何了,事后他仔细想想,印象中也是你的礼貌,不会将人际关系搞砸。
不要急着拒绝:如果对方想请你帮忙,当他还没有说完时,你就忙着打断并拒绝,肯定让对方觉得你不够诚心,而且会很不愉快,所以即便是不能帮忙,也不要着急拒绝,等对方把话说完,然后再拒绝,就不至于让对方那么难堪了。
微笑拒绝:即便对方提出的要求再无理,在拒绝对方的时候,你也没有必要怒气冲冲,避免惹恼对方,引起不必要的.麻烦,总之都是拒绝,你完全可以打定主意,然后微笑的加以拒绝,这样即便是对方不愿意,也没有理由和你翻脸了。
找借口拒绝:当对方是个特别难缠的`人,非常不容易拒绝时,你可以用一个小小的伎俩,先偷偷通知一个比较贴心的人,然后让对方给你打电话,告诉你有什么急事需要你马上处理,然后你就可以抱歉的和对方说,自己不能帮他了,下次有机会一定帮忙,这样对方就不会怪你了。
从对方的角度表示理解:当对方提出要你帮忙,你即便想马上拒绝,也要转个弯,先从对方的角度考虑问题,并且顺着对方的想法,表示自己理解对方的心情,然后说出自己的原因,表示爱莫能助,这样起码能让对方心里舒服一些。
缓兵之计:当对方请你帮忙或者要求你做什么事的时候,你明明想拒绝,又不好意思开口,这时候可以用一个缓兵之计,告诉对方这件事自己先不能定下来,等定下来之后再通知他,在分手之后,用另一种方式委婉的通知,这样就可以避免当面拒绝的尴尬了。
如何高情商拒绝别人的请求3
1 诚恳地倾听,尊重对方的感受
无论帮不帮得上对方,你首先应该表达的是一个态度的问题,你要让对方感知到有被尊重的感觉。
切记还没等对方说完话就直接拒绝,急于回应,让对方觉得你在敷衍他。
耐心地听完他的述说,对他的情况表达出同情,并且适时地提出一些建议,总之,要让对方感受到你诚恳地态度。
2 说明你的理由和苦衷
拒绝的时候也要附上你拒绝的理由,避免对方产生误会,态度要温和。
你要表达出你确实很想帮助对方,但是心有余而力不足,真诚地让对方感受到你为难的处境。
3 解决对方问题的建议
当你无法满足对方的期望时,可以表达出你的遗憾,适时地安慰对方。
有时候,我们不好直接拒绝对方,可以退而求其次,给他提供一些建议,或者一些力所能及的帮助。
4 换位思考
学会站在对方的角度思考问题,说话的时候,表达出你其实是在为对方考虑的,让他感觉到你的真诚。
5 及时拒绝,态度明确
拒绝的时候,要让对方明确地了解你的意思,不要含含糊糊,模棱两可,以免耽误对方的计划和安排,到最后引起别人的反感,影响了两个人之间的关系
6 给对方留有面子
拒绝别人要顾忌对方的感受,不要对所有人都直来直去,有些人的自尊心比较强,我们在拒绝的时候就要注意方式,方法。
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