女生失恋了要怎么办
本文已影响5.63K人
本文已影响5.63K人
女生失恋了要怎么办,2个人在一起难免会有各种摩擦,很多人在分手之后,总会做出一些傻事,尤其是女生,在面对土崩瓦解的情感时,更要英勇的面对。那么女生失恋了要怎么办?
女生失恋了要怎么办1
允许自己痛苦
失恋,每个人都会很痛苦,这时该怎么办呢?首先请接纳恋的痛苦吧,用任何合理的方式去宣泄内心的苦闷、痛苦和空落,你可以大声哭泣、找陌生人或值得信任的人倾诉、可以狠狠shoping,可以暴吃零食,可以从内心大声骂那个他等等,就让痛苦情绪尽情的宣泄出来吧。
大胆走出去
失恋固然是件让人伤神的事情,但是既然分手已是事实,就尽快让自己摆脱悲伤吧,毕竟还有亲友担心你,心疼你,他们没有错,就不要让她们跟着坏心情啦。
收拾一下心情,失恋了不是失去三魂六魄了,不管你是主动提分手方,还是被甩的一方,不要愧疚不要怨恨,结束了就各自安好,重新过活。走出去,拥抱阳光和雨露,打开心灵,才能发现更多美好!
培养兴趣爱好
学生时代以学业为主,就是拼命念书本上的东西,没有多的时间去培养自己的兴趣爱好,后来工作、谈恋爱又没有自己的时间去喜欢的事情,趁着失恋缓解心情的机会,不妨去报一下兴趣班或者健身班,做自己感兴趣的`事情,内心有一种幸福感,也就没那么多时间去想不开心的事情了
健身可以提升自信,发泄体内的负面情绪,或许你会不经意在这些场合再次邂逅了对的人,开启一次新恋情,这一次,你的不对都变成了对的,你的不好也并没有那么不好,你们相处比以前更轻松,所有的一切让你变得很幸福。
女生失恋了要怎么办2
1.绝不能做朋友
当分手后,不能做朋友,往往做朋友的,都是一方还没死心,藕断丝连的,都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友,可以陪伴在他身边,希望哪天以自己的真情,打动对方,然后复合,就算复合了,又能怎么样呢?
你能保证哪天,不会发生同样的事情吗?期间,你要面对自己心爱的人,和别人在一起甜蜜,恩爱。承受的煎熬,无可想象,既然分手了,那就洒脱的抛弃一切,潇洒的往前走。哪怕是假朋友,又何必呢?这样的朋友,做了,有什么意思呢?
2.不能自暴自弃
以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,每天以泪洗面,对着别人诉说着,自己的痛苦,自己的难受,自己有多么想他。然后颓废,不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。
这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说。
3.不要见面
分手了,何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,伤害过,见面,只会让对方想起那些不快乐,分手了,见面没有任何好处,朋友不是朋友,恋人不是恋人,以什么身份见面呢?除了尴尬,没别的了。分手了,就优雅地离开,不要以任何借口见面,因为你要开始自己的新生活。
4.不要随便恋爱
有人说,分手后的痛,最快的疗伤方法,就是再次恋爱,那样会很快复合,很多人为了疗伤,随便找个人恋爱,其实这样只会给自己带来更大的伤害,想着在他的身上,找到安慰的理由,想找到自己可以不面对现实的港湾。
对对方很不公平,往往再次以分手告终。再次恋爱的时候,你要想着,你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛,可以让时间解决,欲速则不达。
5.不要接电话
分手了,对于对方的电话,就不要接了,不管是什么事情,分手后,可以换个号码,开始自己的新生活,不要被对方而烦到,过去的就是过去了,再去追究也没有意思。不要为了知道,为什么要分手,而去接电话,因为,结果不重要了,分手这个是事实,追究也没有任何意义。
6.不要找相似的
再次恋爱不要找类似的,因为你总是在对方找着对方的影子,觉得对方就是自己以前的那个,这样很容易陷入比较,要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好,往往这样会沉迷过去。自己的感情生活,只是一直在弥补以前的空缺,自己的遗憾。
7.找闺蜜倾诉
如果有很好的男闺蜜那边是最佳人选了,他既能从女性角度安慰你,又能从男性角度帮你看清问题。建议不要找普通朋友去倾诉,除了会让你失恋被甩的事传得飞快,其他一点儿作用也没有。
8.购物
不过口袋里不要装太多钱,否则在你冷静下来以后会很后悔自己的疯狂无理智购物的。
9.唱歌
丫头,喜欢唱歌吗?那就一个人去KTV点上几首自己的最爱歌曲高声发泄吧!在吼叫的过程中,至少可以缓解你内心的压抑;
10.出去旅游
失恋肯定心情很坏很糟糕。要想心情好起来当然是要旅游了。见见外面的山、外面的人、外面的水。让自己的心情快速好起来,忘掉过去。
他像失了魂魄生无可恋 朋友失恋了怎么办
女人失恋每天都哭怎么办
异地恋女朋友生气了怎么办呢
失恋了很痛苦应该怎么办
女人失恋了怎么走出来
女人失恋怎么办
异地恋想要那个了怎么办
异地恋女朋友生气了怎么办
网恋失恋怎么办
马上要高考了孩子失恋怎么办 马上要高考了孩子失恋有什么办法
失恋了怎么办才能最快走出来
失恋了很痛苦怎么办呢
我失恋了很痛苦怎么办
失恋了心里特别难受怎么办
梦见得了失眠怎么办得了失眠要怎么治疗
男人失恋了怎么办才能最快走出来
女生失恋了怎么办?女生失恋后五个禁忌要注意
和女友异地恋要分手了怎么办
失恋了怎么办才能放下一个人
失恋了很难受该怎么办
失恋了放不下应该怎么办
喜欢的人失恋了怎么办
女生对自己失望了怎么办
失恋了怎么办分享以下方法摆脱痛苦
初中生失恋怎么办
四种人相亲不易成功你中招了吗?女生相亲失败了怎么办
假如我失恋了我该怎么办
女生失恋了怎么办 处理女生失恋的方法有什么
失恋了心情不好怎么办
失恋了怎么办才能放下
白羊座失恋了很痛苦怎么办
关于失恋了应该怎么办
女生失恋后的心理变化 女生失恋后多久能恢复