水果茶的做法和配方简单
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水果茶的做法和配方简单,天气越来越热,这时候就会想喝冷饮了,一个人躲在空调房里,窝在沙发上,看着韩剧,如果手边有一杯冰爽的水果茶,那真是太爽了!下面看看水果茶的做法和配方简单。
水果茶的做法和配方简单1
用料
菠萝红茶椰子水绿茶蓝莓柠檬蜂蜜/甜叶菊
做法步骤
1、首先泡茶、我用的红茶茶包、很方便~
2、把菠萝和泡好的红茶丢进榨汁机、最好先给红茶降降温、在玻璃杯里放几块菠萝、倒进打碎的菠萝红茶、用滤网把残渣和泡沫滤掉
3、最后杯子留1/3的空间倒进去冰冰的椰子水、然后用一片菠萝点缀一下
4、把泡好的绿茶和蓝莓一起用榨汁机打碎
5、杯子里放上冰块、把蓝莓绿茶过滤残渣倒进杯子里、最后加一点柠檬
6、两杯简单的水果茶就做好了~
水果茶的做法和配方简单2
【蜜桃莫吉托】
材料:
水蜜桃1个、薄荷叶6片、青柠1个、冰块适量、苏打水300ml、白砂糖2勺。
做法:
1、先准备好所需要的.食材。
2、接着将水蜜桃洗净、削皮切小块。
3、将切好的水蜜桃放进果汁壶里。
4、加入白砂糖。
5、然后加入薄荷叶。
6、接着用勺子挤压出蜜桃汁。
7、再将青柠切成两半、挤出青柠汁、加入到果汁壶里。
8、最后加入冰块。
9、再倒入苏打水、蜜桃莫其托就做好了。
10、倒入杯子里、喝一口、冰爽清凉、酸甜可口、真是太好喝了!
小贴士:
1、如果喜欢浓郁一点的水蜜桃味道、可以将小部分水蜜桃用搅拌棒打成泥。
2、这个配方是两杯的量。
3、这杯果茶做好要及时喝完、时间长了、影响口感。
4、可以加少许朗姆酒调味、看自己喜欢。
5、水果也可以换成草莓等自己喜欢的水果。
水果茶的做法和配方简单3
一【枸杞苹果水】
食材:苹果一个、枸杞若干、冰糖可加可不加、水一壶。
做法:1.苹果洗干净、不需要去皮、带皮更健康、切块。2.养生壶或锅中放水、放入苹果块煮开。3.煮到一半的时候、可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不会放冰糖、只喝枸杞和苹果的甜味就行了。
作用:补脑养血、宁神安眠、改善皮肤干燥等功效。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质、被称为“全方位的健康水果”。
二【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵、草莓干若干、枸杞适量、冰糖可加可不加。
做法:1.我们用养生壶煮一壶开水。2.放入菊花茶、枸杞、草莓干。可以加入适量的冰糖、不喜欢的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以适当食用的水果、所以不用担心。3.将它再次煮开、泡开即可。
作用:散风清热、平肝明目、清热解毒、明目养肝、滋阴养血、调和脾胃等功效。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、且糖类、有机酸、矿物质等。
三【清香茉莉梨汤】
食材:雪花梨或其他梨1个、茉莉花茶若干、枸杞适量。
做法:1.将梨洗干净、去皮、切块。2.养生壶中煮放满水、加入切好的梨块煮开。3.放入适量的菊花和枸杞即可。
作用:清热镇静、化痰止咳、润肠通便、理气止痛、温中和胃、消肿解毒。梨是秋天最佳水果、一定要多食用。
四【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干个、茉莉花茶适量、冰糖一小把。
做法:1.荔枝是冬天的时候剥好了果肉、冷冻在冰箱的、这样一年四季都可以尝到它的味道。2.养生壶中放满水、加入荔枝果肉煮开、同时加入冰糖。3.放入茉莉花泡开即可。
作用:理气止痛、温中和胃、消肿解毒、促进食欲、消肿止血、补虚益肺。秋天润肺很重要、所以大家记得今年冬天要冷冻一些荔枝果肉吖。
五【红枣枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵、红枣几个、枸杞若干、冰糖可放可不放。
做法:1.将红枣和水放入养生壶中煮开。2.水快开的时候放入枸杞和菊花。3.冰糖一般我不放、喜欢甜味的可以放一些。
作用:补中益气、养血安神、清热镇静、化痰止咳。这一杯老妈每天都会煮来喝、也特别适合女人补血养颜、加上菊花更可以润肺去火。
六【小吊梨汤】
食材:雪花梨1个、银耳一朵、话梅几个、冰糖一把、枸杞适量。
做法:1.将银耳处理干净、放入锅中加水煮10分钟。2.同时处理雪花梨、洗干净不去皮、切块。3.银耳煮了10分钟后、我们放入雪花梨、枸杞、话梅、冰糖。(水和食材的比例是1:1、同煮一个小时即可。)
作用:清热镇静、化痰止咳、润肠通便。最近我家每天必须煮一锅、上学的时候也会给孩子带上一壶。
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