电饭煲煮青菜粥
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电饭煲煮青菜粥,早餐对人体来说是非常重要的,要吃有营养和养胃的早餐,然而粥类的食物就可以满足这些要求,青菜粥的营养价值非常的高,还可以用电饭煲来制作。以下分享电饭煲煮青菜粥。
电饭煲煮青菜粥1
电饭煲煮青菜粥
步骤1
把米淘干净然后用水泡半小时
步骤2
把米放入电饭锅里,加水,米和水的比例1:4
步骤3
我这里选的是稀饭模式,煮粥模式太费时间了
步骤4
青菜和瘦肉切细丝备用
步骤5
煮40分钟左右,开锅,米已经8成烂就ok了
步骤6
把准备好的瘦肉加进粥里,搅拌,煮2分钟
步骤7
把青菜丝加进粥里,注意不要搅拌(青菜搅拌了会有一股舂菜的.味道),直接盖上锅盖,煮两分钟,两分钟以后再开盖搅拌,加适量盐,再煮一分钟左右就大功告成了?
步骤8
清清淡淡却不缺食欲
电饭煲煮青菜粥2
电饭锅青菜瘦肉粥方法步骤:
1、米用水先泡半小时左右
2、青菜洗净剁碎
3、现买的肉末
4、先煮粥,煮到米开花
5、放青菜
6、放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了
7、肉很快就熟了,放少量盐搅匀即可出锅
电饭煲煮青菜粥3
电饭锅煮青菜粥方法步骤:
1、鲜香菇去蒂切条,姜切丝,上海青切条。
2、锅入油,放入姜丝爆香,倒入香菇炒软,放入上海青、半勺盐,翻炒片刻,盛出。
3、汤锅倒入大半锅清水,放入洗净的大米、糯米、大火烧开转中火煮二十分钟,放入炒好的香菇、青菜,再放半勺盐、胡椒粉,拌匀。即可
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