红烧河蚌怎么烧好吃
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红烧河蚌怎么烧好吃,我们大家都知道河蚌是一种蚌壳类生物,大多数人购买河蚌都是为了开珍珠,很少有人吃过河蚌肉,但实际上河蚌肉也是非常美味的,下面来看看红烧河蚌怎么烧好吃。
红烧河蚌怎么烧好吃1
1、红烧河蚌的做法
首先要做的就是把准备的河蚌清洗干净,清洗的过程是很有讲究的,不仅要将它的腮和肠子全部都剔除干净,而且要将其放在水中浸泡,彻底的洗净后才能用来切成块,锅中放入少量的油,烧热后就把切好的河蚌放进去翻炒,再倒入料酒,酱油,食用盐,以及少量的茴香和味精,直到将其炒香炒入味后即可。
2、红烧河蚌做法要求
红烧河蚌做起来其实并不复杂,但是在制作的过程中也是有很多要求的,首先要注意的是选择的河蚌肉一定要确保是新鲜优质的,而且要将河蚌肉彻底的处理干净,这是不可以疏忽的,制作时的火候一定要控制好,道路的调味料要适中,掌握好这些就能够做出正宗的红烧河蚌了,大家在制作时一定要细致一些。
3、红烧河蚌的特点
红烧河蚌看起来色泽非常的艳丽,让人看着就特别的有食欲,吃起来更是味道非常的鲜美,这道菜肴非常具有温补的作用,而且还可以提升我们的胃口,如果自己的体质较为虚弱,或者是经常出现食欲不振的话,那么红烧河蚌这道菜是不容错过的,是一道色香味俱全的菜肴,非常的营养美味,非常适合大家在平时经常食用。
红烧河蚌怎么烧好吃2
河蚌肉怎么做才能烂
用碱水泡,蚌肉一般可以用碱水泡一下,就可以达到加快这个熟烂的速度的,值得注意的是,碱水的浓度要掌握好,不然会影响蚌肉的味道。泡过之后记得用清水清洗干净。
将蚌肉捶打,河蚌清洗干净后,用刀背或其他木头柄将河蚌边的硬肉捶扁,肉质酥松后容易煮烂。但是要注意力度,不要将蚌肉捶得太烂,以免影响口感。
注意烹制的时间,将河蚌肉先切碎,然后把水烧滚,下锅煮一会,不超过五分钟就出锅,这样就可以吃了,很嫩很鲜美,不能煮的时间过长,会煮老的,那就不好吃了。
河蚌肉炖汤的做法
1、首先在选材上一定要选择鲜活的河蚌,因为只有这样才能保证汤的鲜美度,提高它的食用价值。另外准备一块生姜和花椒,生姜要洗净并切成姜片。
2、将选取的河蚌先放在盐水里一个小时,然后再用菜刀切开它,去掉外壳,取出河蚌肉。
3、清理剥下来的河蚌肉,上面有它的器官看上去脏脏的,要清理掉。
4、将清理好的河蚌肉用盐水继续清洗两遍,这样很容易洗掉很多杂质,然后把清洗好的河蚌肉放在碟碗中控控水。
5、锅内加入适量清水,放入干净的河蚌肉和姜片、花椒,再加入适量食盐、料酒等并开火炖,直至河蚌肉香飘四溢,锅内汤汁浓郁发白,只要加入适量鸡精、香醋即可。
6、炖好的河蚌汤盛入碟碗里,稍微晾凉一会儿就可以尽享美味啦。记住要趁着热乎劲儿喝,如果放的过于凉透就会变的有些腥味。
红烧河蚌怎么烧好吃3
河蚌
别名:河歪、河蛤蜊、鸟贝
禁忌人群:过敏体质和胃寒的人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
河蚌的基本介绍
河蚌,软体动物门瓣鳃纲蚌目珠蚌科无齿蚌亚科无齿蚌属贝类的通称。分布于亚洲、欧洲、北美和北非。大部分能在体内自然形成珍珠。外形呈椭圆形或卵圆形。壳质薄,易碎。
两壳膨胀,后背部有时有后翼。壳顶宽大,略隆起,位于背缘中部或前端。壳面光滑,具同心圆的生长线或从壳顶到腹缘的绿色放射线。胶合部窄,无齿。斧足发达。雌雄异体。肉可食,亦为鱼类、禽类的`天然饵料和饲料。有的种类可用做淡水育珠。
河蚌的功效与作用
性寒,味甘咸。蚌肉:止渴,除热,解毒,去眼赤。蚌汁:用于除痔肿,治痔疮,脱肛、肿痛。
1、明目
富含钙,钙增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
2、解酒
河蚌能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。
3、清热
河蚌能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
4、壮骨
河蚌含有丰富的钙,能刺激骨基质和骨细胞生长,使钙盐在骨组织中沉积。含有磷等微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。
5、提高免疫力
河蚌富含蛋白质,蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
河蚌的营养价值
1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
2、富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
3、富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
河蚌的选购
新鲜的河蚌,蚌壳是紧紧关闭的,不易掰开,闻之无异样腥味。
打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色为新鲜河蚌。
如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开,有一股腥臭味冲出,且肉色灰暗,则是死河蚌,
河蚌的存储
河蚌肉取出后,放在保险袋或塑料盒里一个一个放平后,然后放水,水量稍稍高于蚌肉。盖好,扎好放入速冻箱即可。
河蚌的食用方法
1、剖取河蚌肉的窍门:先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。
2、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
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