鱼干怎么制作

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鱼干怎么制作,鱼肉的营养价值非常的丰富,很多人喜欢吃,鱼的做法很多,其中鱼干就是非常常见的,适当的`吃一些鱼干就可以补充身体所需要的营养元素,让身体体质变得更强,那么鱼干怎么制作呢?

鱼干怎么制作1

把鱼干先包洗5—10分钟

鱼干怎么制作

鱼干沥干水备用,姜切丝,青椒忘了拍了

鱼干怎么制作 第2张

热锅下油,最好用不粘锅炒,把鱼放进去,先不急着翻炒,待煎得有点金黄色后再返炒,依次放入姜丝蒜,豆鼓一起炒2-3分钟,再下入料酒和辣椒,炒片刻

鱼干怎么制作 第3张

最后放点酱油、糖调味即可,如果太干,可以放入一点点水,切记不能多,有点湿润的感觉就好了!

鱼干怎么制作 第4张

开吃,好下饭,还可以当下酒菜喔!

鱼干怎么制作 第5张

鱼干怎么制作2

小鱼干放2勺生抽,2勺料酒和2勺醋一起搅拌均匀,腌制30分钟。

鱼干怎么制作 第6张

小米辣和线椒切斜刀,尖椒切丝,蒜拍扁,葱切段。

鱼干怎么制作 第7张

热锅下稍微多点油,下小鱼干中小火炸三分钟左右

鱼干怎么制作 第8张

鱼干捞出,沥干油备用。

鱼干怎么制作 第9张

再次热锅下油,放所有的配料下去炒香,多次少量加水炒香。

鱼干怎么制作 第10张

倒入鱼干,稍微炒一下,加入一勺清水,中小火焖两分钟。

鱼干怎么制作 第11张

加入葱花炒匀,起锅。

鱼干怎么制作 第12张

小贴士

鱼干怎么制作3

鱼干剪到如图大小。泡在水里。

鱼干怎么制作 第13张

萝卜切成如图大小。

鱼干怎么制作 第14张

萝卜放在下面,鱼干放在上面。水倒掉。

鱼干怎么制作 第15张

所有调味料放在一起搅拌均匀。

鱼干怎么制作 第16张

淋到食材上,上锅蒸30分钟。搅拌后食用。

鱼干怎么制作 第17张

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