宝宝什么时候可以吃水果
本文已影响1.46K人
本文已影响1.46K人
宝宝什么时候可以吃水果。还处在婴儿时期的宝宝,虽然身体很多功能没有发育健全,但已经长出了细小的牙齿,一些柔软的水果也能咬动,下面介绍宝宝什么时候可以吃水果?
宝宝什么时候可以吃水果1
1、四个月后能吃
刚出生没多久的宝宝是不能食用水果的,但当他长到四个月后,可以适量增加些辅食,而水果则是不错的选择。最初可以先喂食鲜榨果汁,让他有个适应过程,再逐渐改为水果泥,你可以用勺子把水果一点点刮下来,这些水果沫沫宝宝比较容易吞咽。
2、可以食用苹果
苹果是家长们给宝宝最常用的辅食,其富含维生素和多种矿物质,对宝宝的发育能起到积极的作用,还能让宝宝变得更加聪明。另外如果宝宝有腹泻的毛病,也可以尝试喂食苹果泥,它能使宝宝的消化系统更加健康,提高对腹泻等症状的抵抗力。
3、可以食用香蕉
对于宝宝们来说,香蕉也是不错的选择,首先它的口感较好,宝宝们喜爱食用,其次它富含氨基酸、钾、钙等物质,这些正是宝宝在发育阶段急需的.营养元素,对他们的生长发育非常有利。
4、喂食注意事项
(1)日常给宝宝喂食少量水果就好,仍需以母乳等主食为主,以免本末倒置;
(2)给宝宝喂食水果时需要看宝宝爱不爱吃,如果喜欢吃则可以喂,如果他吃了就吐或者不愿意吃,千万不要勉强。
(3)给宝宝喂食水果后需要观察宝宝的状态,特别是大便情况,如果吃完水果就拉肚子,需立即停止喂食。
(4)不要给宝宝喂食反季节水果,这些可能含有激素等有害物质,而宝宝的免疫力较差,会对生长发育不利。
宝宝什么时候可以吃水果2
水果味道甜酸、汁液多、口感好,能提供大量有机酸和酶,能促进消化液分泌,有利于食物的消化,作为一种膳食补充是很好的。但是,专家提示:给小儿吃水果时,也应注意以下几点:
1、吃水果不要影响饭量、奶量 由于小儿的胃容量较小,水果吃得过多,会影响孩子吃菜、饭和奶,使得热能和营养素摄入不足,影响小儿生长发育。
2、选择新鲜的水果 水果变质腐烂后,又可引起微生物大量繁殖,有时甚至会产生毒素,食用后会危害健康。因此,水果必须吃新鲜的,当其变软、变酸或腐烂后一定不能吃。
3、水果要清洗 由于水果生长过程中使用农药,在采集、运输、销售过程中又极易沾染微生物,特别是致病菌和寄生虫卵或其他有害物质。因此,水果在食用前必须清洗干净,尤其是一些皮很薄的小水果如葡萄、草莓、杨梅、杏、李等,在水中清洗掉表面的灰尘杂物后,在清水中浸泡几分钟可除去30%的农药,再用千分之1-5的洗涤剂浸泡15分钟可除去30-60%的农药,最后用流动水清洗干净。也可用万分之一的有效氯消毒液浸泡5分钟,灭菌效果可达90%以上。过去常用的高锰酸钾对肠道菌的杀菌效果较差,不推荐使用。家长在准备工作中也要注意手的清洁,否则易引起小儿的肠道感染甚至中毒。
4、水果虽然营养丰富,含有维生素、矿物质和纤维素,但是,水果仍然不能代替蔬菜 蔬菜尤其是深色蔬菜中B族维生素及尼克酸、胡萝卜素的含量远高于水果,另外蔬菜中还有一些成分是水果中没有的,如大蒜中的植物杀菌素能杀灭多种细菌,萝卜中的淀粉酶有助于消化,这些均是水果所不及的。因此水果蔬菜各有其特点,不能互相取代。
暖手宝夏天能用吗 暖手宝什么时候用都可以
6个月宝宝可以吃芒果吗
嘉宝果的皮可以吃吗 嘉宝果多少钱一斤
生完宝宝吃什么水果
小孩多大可以吃牛油果 宝宝怎么吃牛油果更好
宝宝吃什么可以长高
宝宝可以吃姑娘果吗
吃什么水果能让肌肤有弹性 吃什么水果可以让肌肤变白皙
宝宝可以吃泥鳅粥吗 泥鳅怎么做给宝宝吃
秋季宝宝吃什么水果 这7种水果最润肺
宝宝便秘可以吃西梅吗 西梅怎么做给宝宝吃
宝宝什么时候可以吃油?宝宝能吃油吗?
宝宝上火吃什么水果
小宝宝可以吃什么鱼
冬天的时候宝宝要吃什么蔬菜
嘉宝果多少钱一斤 嘉宝果什么时候成熟
宝宝可以吃什么辅食
水果泥怎么做给宝宝吃 宝宝什么时候可以吃蛋黄
宝宝多大可以吃果泥
宝宝便秘可吃些蔬菜水果
三个月宝宝可以吃蛋黄吗 宝宝吃蛋黄有什么好处
宝宝什么时候吃辅食呢
宝宝可以吃火龙果吗
嘉宝果可以多吃吗 嘉宝果吃多少合适
宝宝可以吃荸荠吗 宝宝多大可以吃荸荠 宝宝吃荸荠的做法
宝宝发烧吃什么水果
宝宝吃什么可以长头发
咳嗽吃什么好的快?宝宝咳嗽可以吃哪些水果?
宝宝辅食可以吃什么
宝宝吃水果禁忌 1岁之前别吃这些水果
宝宝在拉肚子的时候是否可吃淮山粥
一岁的宝宝可以吃芒果吗?
宝宝四个月的时候可以喝西瓜汁吗