儿童补钙要注意补充维生素D3
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小儿补钙须知
对小儿进行适当的补钙已成为所有家长的共识,但是许多家长只是简单的给儿童吃一些高钙的食品,单纯的给儿童补充钙剂,其实这种方法是不正确的,甚至可能适得其反,使儿童发生骨质疏松。钙剂应与维生素D3联合应用,以避免可能导致的骨质疏松骨折发生率的增高。
钙剂作为促矿化类药物用于骨质疏松的防治已被公认,但其疗效是否确切、稳定,其副作用如何抵御尚有争论。
那么究竟是什么造成的单纯补钙导致骨折发生率的增高呢?下面我们看一看钙的吸收原理就都明白了。小肠是钙吸收的重要部位,其吸收方式主要分为主动转运和被动弥散两种。当饮食中钙含量较高,肠钙的主动运转出现饱和时,钙便以被动弥散方式被吸收,肠钙的绝对值随饮食中钙的增加而上升,但吸收率则相反,随饮食中钙的增加而减少。加之肠钙吸收的主要形成(主动运转)随年龄的增大而功能下降,同时年龄增高使得肾脏1γ-维生素D3羟化酶活力下降,活性维生素D3合成减少,而维生素D3是钙在人体被骨骼吸收、利用的载体,而且可以减轻钙剂对人体所致的副作用,改善并提高骨骼质量。所以上述的现象就发生了。
因此我们在给儿童补钙的同时一定要注意对于维生素D3的补充,否则会起到反面作用。
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