男人性功能不行是怎么回事
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男人性功能不行是怎么回事,男性的性功能会随着年龄的增加而逐渐减弱,如果出现性功能不行的情况也不要慌乱自卑,要查找相关资料正确了解其原因以及治疗方法,下面关于男人性功能不行是怎么回事
男人性功能不行是怎么回事1
男人性功能不行的表现
表现1:性冲动减少
提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。
表现2:疲倦
提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
表现3:视力减弱
提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。
表现4:听力下降
提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
表现5:脱发
提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。
表现6:气喘吁吁
提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。
表现7:牙齿变脏
提示:男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
8种方法保养性功能
1、戒烟:长期吸烟的男性,勃起障碍发病率显然高于不吸烟的男士,因为香烟中的一氧化碳、尼古丁、烟焦油中的芦丁蛋白等有害物质能破坏人体血管内壁组织,影响阴【茎】勃起。
2、戒酒:少量喝酒没有关系,如果每顿都喝的话,对性功能也会影响。因为饮酒后,全身血液主要集中在脑部和皮肤的血管里面,如果此时过性生活,则会出现阴【茎】海绵体内血液供应不足,就不能良好的勃起,所以会发生勃起功能障碍。
3、适当减肥:肥胖将会引起脂肪肝、高血脂、动脉硬化,导致动脉性的供血不好,从而影响到阴【茎】勃起功能,所以适当的减肥是有必要的。
4、适当运动:运动对性生活有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。
5、劳逸结合:如果工作较紧张,压力较大,精神上得不到放松、时间上得不到保证,那么就没有精力去考虑性问题,去完成正常的夫妻性生活。
6、常泡温水浴:温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴【茎】供血、提高性功能有良好的作用。
7、营养均衡:多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
8、提肛锻炼:很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。
男人性功能不行是怎么回事2
男人性功能不行是什么原因
男性出现性功能不好一般多见于性生活过频、肾虚等导致,也可见于平时压力大、劳累、熬夜多引起。建议暂停性生活,注意饮食营养,可以适量多吃羊肉炖山药等食物,如果有肾阳虚,可以使用补肾果煲汤或泡酒服用,最好到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚发生,然后再选择药物治疗,平时注意休息,避免劳累,适量进行身体锻炼。
如果是勃起无力一般和肾虚有关系,房事频繁、过度劳累、紧张都可能导致勃起无力。早泄和平时shou淫有很大关系,gui头敏感度高,兴奋紧张、压力大。平时要加强锻炼提升自身的.免疫力,保证充足的睡眠,必要时可以在同房前使用泊艾延时喷剂,帮助改善早泄阳痿问题。
男人性功能不行的表现,也就是男性在性刺激下,阴【茎】也无法正常的勃起或者勃起不坚硬,没有办法完成正常性生活,另一种表现就是虽然阴【茎】能够勃起,但是接触到女性阴【茎】就会出现射【精】,或者xing爱时间不能达到三分钟以上,不能满足女性的性需要,那么就是存在早泄的问题,这就是性功能低下性功能不行的表现。
性功能突然不行 中医认为,男性阳痿是肾阳虚的主要表现,因肾阳虚引起的阳痿现象,患者可通过食补和药补来治疗,食补可以多吃一些补肾温阳的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等;而药补的话就可以在医生指导下服用中成药来治疗,此药为纯中药制剂,具有补肾温阳、强筋健骨的作用,能让男性逐渐恢复性欲,增加勃起力度。
问:提高男性性功能可以多吃哪些事物?
答: 公鸡,猪肝,鹿鞭,鹿血,板栗,葵花籽,韭菜,芹菜等,这些食物都是壮阳食品!
男人性功能不行是怎么回事3
男人性功能不行怎么办
1、了解男人勃起的原理
当男人被性唤起后,大脑会向阴【茎】神经发出放松血管的信号,这样血液就可以流入,等血液充满阴【茎】后,高压将出口通道关闭,血液留在阴【茎】中帮助保持勃起状态。如果这个过程某个环节出现问题,男人就会发生勃起功能障碍。
2、千万不要自责
当男人出现性功能不行的问题时,往往会感到担心和自责。
3、表现出适度善意
虽然女性的吸引力不会影响男性勃起,但对男人“无能”的讽刺、嘲笑、厌烦或者责备会给他增添压力,进而令问题加重。因此,在男人出现这方面问题时,女人绝不能说雪上加霜的话,要设身处地想一下男人的内心感受,表现出适度的理解关心,保持冷静,不要喋喋不休。
4、了解可能的成因
引起勃起功能障碍的原因很多,常见的有紧张、压力、抑郁、酗酒、抽烟、吸毒或服用某些药物、睾丸素水平低、肥胖等。此外,一些常见的疾病,例如糖尿病、心脏病、多发性硬化症等健康问题也会造成勃起困难。
5、性爱换换花样
如果男人在性爱过程中软下去,可以先暂停实质性交,转而做些两人都喜欢的其他性行为,例如亲吻、帮助他自【慰】、使用性玩具等。总之,可以做任何能够帮助男性感受到性快感的行为,帮助他减轻压力。
6、坦承交谈
在“事发当时”谈论这一话题并不合适,但当男人感到放松和安全时,可以同他分享一下自己当时的感受。同时还要鼓励他分享自己的感受。如果男女双方在这一话题上能开诚布公,而且可以相互理解、相互支持,那将进一步拉近双方距离。
7、共同去看医生
如果男伴经常出现勃起方面的问题,应及时去看医生,以查明是否存在导致勃起障碍的病因。此时,妻子应该陪伴丈夫一起去。专家表示如果女伴肯走进诊室,那就是巨大的帮助。那些有伴侣陪伴的男性治疗效果明显更好。另外,男性最好不要自行服用*类药物,先查明原因再对症下药。
8、鼓励他在自【慰】时不要握得太紧
造成勃起功能障碍的一个可能原因是,男人自【慰】时手握得太紧。发现伴侣有自【慰】习惯后,要提醒他不要握得太紧,长期这样会影响血液流入。
9、帮他爱护心脏
上年纪男人发生勃起功能障碍或许是心脏病的征兆,因为阴【茎】血管比心脏血管要细,它可能最先提示心脏问题。临床中,因心脏病发作而住院的男人当中,在发病前三年中出现勃起障碍的占80%。因此,要保证丈夫或男伴较好地采取了“护心”措施,比如注意饮食、坚持运动、睡眠充足以及定期体检等。
10、消除错误性爱观念
阴【茎】不是“工具”,不会“想硬就硬”,而且性爱并不仅仅是阴【茎】进入阴道这么简单。夫妻应该摒弃错误性爱观念,重新认识性爱,找到一些其他方式相互取悦。拥抱、按摩、说情话等都是展示亲昵的方式,要学会拓展夫妻间性亲密的内涵并享受其中。
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