西瓜功效堪比“伟哥”?揭开关于西瓜的5个健康秘密
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【导读】:现在正是春意盎然的时候,但是不少人都开始期盼夏天的到来。因为夏天又可以相约西瓜君了!你知道西瓜不仅是解暑神器,还等同于一粒“伟哥”吗?让我们来看看西瓜的营养价值有哪些吧!
以下这5个关于西瓜的小秘密,可别错过了!
西瓜可以缓解肌肉酸痛?
这项事实来自于先前科学家在西瓜内发现了一种氨基酸─瓜氨酸,事实上这种氨基酸就是得名於西瓜,而瓜氨酸有甚麽功效呢?瓜氨酸会在人体内被转换成一种名叫精胺酸的胺基酸,而它能帮助我们的身体加速循环、舒缓心血管的不适。所以有些运动员会在激烈运动後喝西瓜汁,加速排出代谢废物,让隔天的身体酸痛程度降到最小。
西瓜可以当“伟哥”?
根据《国家地理杂志》报导,学者也发现,吃进西瓜的好处─就是放松扩张血管,这点与伟哥的效果类似,特别是西瓜果肉接近果皮的地方,民间部份想重振雄风的人群会加以利用;只是大部分的医师对要吃多少才有用持保留态度就是了。
西瓜可以抗癌?
你知道吗?西瓜内含的茄红素居然还比番茄多!而目前抗癌技术中,茄红素是一项不可或缺的抗氧化剂治疗处方,只是对于这块医学领域,人类尚在努力,不过说不定过几年我们就会彻底了解茄红素与抗癌的全盘关联!
西瓜会让人水肿?
人的身体很微妙,有时候我们的身体缺水但我们却浑然不觉,研究显示,身体缺水的人可能会心情不好、头痛、注意力难以集中,而含水量极大的西瓜可以舒缓这项状况。只是西瓜是天然利尿剂,而且毕竟你睡着时没办法起来上厕所,所以往往导致隔天早上起床你发现自己水肿得很厉害,建议还是不要吃太多比较好喔。
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