咳嗽期间饮食注意什么
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咳嗽期间饮食注意什么,咳嗽的时候,有很多食物是不能吃的,因为吃了不恰当的食物,会加重咳嗽,那样就得不偿失了,如果你也咳嗽的话吗,一定要知道什么该吃什么不该吃注意饮食,以下是关于咳嗽期间饮食注意什么
咳嗽期间饮食注意什么1
避免进食补品
咳嗽合并发烧、黄痰、06喉肿痛时,应禁食补品如姜母鸭、羊肉炉、当归、人参、党参、黄耆等补品,也03宜食用辛辣、油炸、咖啡、荔枝、龙眼、榴连、姜、羊肉、黑糖、核桃等热性食物。除非在身体特别虚弱且感染症状不重的情况,才可使用补品帮助正气抵御外邪。
忌寒凉生冷食物
有痰色稀白、06喉痒,属寒证时,则需避免食用生冷及寒凉食品,如西瓜、萝卜、白糖、苦瓜、水梨、蕃茄、椰子及瓜果类水果,可以用02姜、生葱或淡豆豉煮水温饮,并穿着暖和衣物微微发汗,可帮助病情提早痊愈。
多吃些润肺食物
喉干燥,咳而气促,痰少难出或干咳无痰、咽痒喉干时,应多喝且慢饮温热开水以润喉,或可食用银耳、秋梨、蜂蜜、黑芝麻、核桃、松子、莲藕、百合等滋阴润肺、补液生津。
避免酒精、咖啡
是因为其他脏腑迁延而引发的咳嗽症状,如:心脏衰竭引发,常会有喘不过气,咳嗽喘鸣音等,则应遵从医师的指示按时服药,多休息,避免过03运动,天气温度变化较大时,应注意体感温度变化并避免出门,以防止病情恶化;或是由胃食道逆流而引发,咳嗽以外,常合并有胃胀闷痛、口臭、嘈杂泛酸、心口灼热,咽中异物感等症状,则须检视自己生活饮食是否常饮酒、咖啡,或常食用甜食、油炸辛辣等,并减少腹部压力及生活压力。
咳嗽期间饮食注意什么2
咳嗽治疗期间的饮食禁忌更新时间
核心提示:
对于咳嗽患者来说,虽然选择了最有效的治疗方法,但是并没有取得太好的治疗效果。专家在这里告诉大家,如果咳嗽长久不见好转,可以在生活当中利用饮食进行辅助治疗。那么,咳嗽患者的饮食需要注意什么问题呢?
1、禁食肥甘厚味食物。
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
2、禁食橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
3、禁食寒凉食物。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的'功能下降,聚湿生痰。
不仅仅是咳嗽患者,对于其他的疾病患者也是如此,只要在积极配合医生治疗的同时,选择最正确的饮食方式,保持良好的生活习惯,就可以更快的恢复身体的健康。当然,饮食禁忌也需要根据自己的病情进行选择,最好还是征求医生建议。
咳嗽期间饮食注意什么3
咳嗽的饮食禁忌
鱼腥虾蟹
在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
辛辣食物
许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。
怎么缓解
白开水:当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状。这是因为白开水可以补充咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。
喝盐水:喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。
红糖姜茶:制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,这个茶具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
忌补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
少盐少糖
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。
不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
忌酸、辣食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
忌鱼腥虾蟹
常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
治疗咳嗽的民间偏方
冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨是一款治疗咳嗽最常见也最有效的偏方之一了吧。很多人如果出现咳嗽基本都会采取这个偏方。而这个的做法也非常简单,就是把雪梨去皮然后头部去掉,把肚子里面的籽掏空再放入冰糖。然后放在炖灌里面开始慢慢炖煮。
豆腐糖
先准备豆腐500克,红糖跟白糖各100克,然后在豆腐肚子里面掏一个洞。往里面塞满红糖跟白糖。放在碗里。隔着水炖个半小时即可止咳清热。
姜末鸡蛋
先把姜去皮捣碎,然后把鸡蛋打入碗中,搅拌起来,再把捣碎的姜放入鸡蛋里面。然后往锅里倒入一点香油,再把鸡蛋放入锅里煎,等煎个7分钟左右的时候就可以出锅食用了。
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