按摩两大穴位治痔疮 让“菊花”不再满地伤
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【导读】:俗话说得好:十人九痔。痔疮是一种现代人都会有的疾病,痔疮严重的患者会加重病情,同时也会影响到日常生活的效率和质量。对此,小编请来老中医教大家通过穴位按摩的方法来对付痔疮。
长强穴
穴位位置:
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。
按摩方法:
病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。
承山穴
取穴位置:
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
按摩方法:
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
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