海参炖鸡汤的做法窍门
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海参炖鸡汤的做法窍门,每个人的饮食爱好都是不一样的,喜欢吃的也不一样,有的人喜欢吃炒的,有的人喜欢吃红烧的,有的.人喜欢喝汤,其实炖汤也是一种很不错的选择,它能很好的将营养锁在汤里面,下面是海参炖鸡汤的做法窍门。
海参炖鸡汤的做法窍门1
1、准备好食材和调料。
2、海参用水洗净内脏、泥沙,顺长切成宽条状。
3、海参过水后捞出。
4、鸡剁成块,鸡块、姜片放入炖盅内,加水烧开,撇去浮沫,用小火炖鸡块并加入干贝、红枣、桂圆肉,加盖炖1个小时。
5、再放入海参,继续用小火炖20分钟左右。
6、揭去盖,放盐、味精、葱花即可。
海参炖鸡汤的做法窍门2
1、把海参从冰箱拿出来解冻,这里是3-4人的分量,一般每人一只海参,根据海参的大小选择分量。
2、解冻后加盐粉搓洗(不加水)以去除腥味,搓洗完冲水洗干净,再重复搓洗一遍。
3、用水冲洗参筋与参筋的缝隙,避免藏沙。
4、冲洗完横着切块。
5、切好的海参。
6、切好半只鸡备用。
7、煮开一锅水,加一块姜和半羹料酒或者半羹米酒,把海参和鸡放进去焯水,煮开后把鸡和海参捞起来。
8、把焯水后的海参、加5颗红枣、2-3片姜片、5颗瑶柱(干贝)一起放在炖盅里,炖剩半小时加鸡一起炖(鸡炖久了肉烂掉不好吃)。
9、加入3-4碗水一起炖。
10、选择家常/快煮功能,炖2:40分 ,喜欢口感爽些就炖2:30分,喜欢口感软绵一些就炖2:40分可以了,根据个人喜好调整时间。
11、炖好啦,加盐,赶快喝上一碗滋补的海参鸡汤吧。
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