3款自制瘦手臂膜 加速甩走拜拜肉
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【导读】:手臂上面的赘肉一到了夏天就再也藏不住了!那么如何有效瘦手臂?除了运动外今天小编分享3款自制的瘦手臂膜,加速甩走你的拜拜袖!
名称:薏米甘草消肿膜
做法:①1勺薏米粉,1勺甘草粉,3勺牛奶全部加入碗中搅拌均匀;
②用手指蘸取膜浆轻轻涂抹于手臂上,并加以揉搓和按摩,力度不宜过大哦;
③按摩完毕后静待15分钟,用手蘸水把膜浆弄湿,再洗去涂上身体乳。
功效:薏米是众所周知消水肿和美白的王牌植物,甘草能平缓肌肤,消除敏感,牛奶能补充营养,这是很适合水肿型MM使用的消肿手膜,赶紧试试吧。
名称:乌龙茶海藻膜
做法:①将乌龙茶5g放入沸水煮7分钟,取茶水50-70ml凉到70度加入1勺海藻粉;
②海藻茶水混合均匀后,加入少量蜂蜜搅拌,让温度再降一些;
③到40度左右就可以热敷了,用手指涂抹均匀并加以按摩,15分钟后洗净。
功效:乌龙茶是发酵茶,大量茶碱能有助于消肿燃脂,加上海藻富含矿物质,促进肌肤新陈代谢,这款手膜记得一定要用新鲜的茶水哦,不然效果会大打折扣。
名称:菊花玉米须膜
做法:①取菊花和玉米须各2g,放入锅中沸水煮开2分钟,加入100g面粉,搅成糊状;
②将面糊放凉,然后再置于冰箱中冷藏半小时;
③冷藏后的面糊取出后涂抹于手臂上,待10分钟左右即可洗净涂上身体乳;
功效:菊花是清凉解毒的圣品,它含有的类黄酮素能促进皮肤血液循环,增强代谢。搭配能消除水肿的玉米须,这是晒后修复和瘦手臂的最佳选择。
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