直角肩是天生的吗 直角肩膀怎么练
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【导读】：直角肩是天生的还是后天可以练出来？不少女生都羡慕拥有直角肩的人，穿衣服显瘦还显脖子长，直角肩标准很少有人能达到，女生直角肩怎么练？如何判断是不是直角肩呢？
直角肩是天生的吗
大部分直角肩是天生的，后天需要付出很多的努力才能改变。一般体型偏瘦，个子高挑又骨感的女生比较容易拥有直角肩。如果先天没有拥有直角肩的话，后天通过锻炼，注射打针等方法，也可以实现直角肩。打针的话，主要指的是打瘦肩针，能消除肩膀脖子两侧肌肉，帮助肩膀显现好看的形状。其中，锻炼是比较困难且需要长久坚持的。
直角肩膀怎么练
大部分人的肩膀多少有点斜方肌发达，不是溜肩，就是太窄或者太宽。拥有直角肩简直太让人羡慕了，直角肩给人非常精神，挺拔的感觉。这种肩膀穿最简单的短袖也是完全可以撑住的，几乎不用考虑衣服的版型，很容易就能穿出质感。
第一:颈部拉伸
第二:靠墙肩部拉
找一面墙，双腿打开到与肩同宽的位置，双手伸直高于背部支撑住墙壁，背往下压；
第三:后背握拳开肩，这个开肩动作非常有助于打开肩膀,矫正驼背姿势；
第四:靠墙站立
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